元旦から今に至り、時間が止まったままのような一年でした。何が起きるかわからない不安を持ったまま日々過ごしてきたように思います。能登半島の方々はもっと大変な思いで、現在も復興に明け暮れておられることと思います。いつどこで何が起きるかわからない。これが一番の怖さです。
四季折々楽しませてもらいました、日本はどこに行ったのでしょう？紅葉を楽しむ間もなく、いきなり真冬です。あまり外出することはないのですが、たまに街中に行き人々のお顔を拝見しますと笑顔でいらっしゃる方々をあまりお見かけしないように思いますのはわたくしの先入観でしょうか？たまに笑いながらグループで歩いている学生さんを見かけることがあります。
皆さんほとんど足速で通り過ぎて行かれます。師走ともなりますと諸々考えることも多くなりますものね。
心のチャンネルを変えて、大きく深呼吸して酸素をとり入れて、今できることをやる。と心に聞いていただき前に進ませてもらいましょう。
インフルエンザが流行しているようです。免疫を下げないように、旬のお野菜、果物など食して体調管理に努めてまいりましょう。
ごきげんよう。